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Phil Tchang

digital nomad

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Sophie MONCHANY

Source : Le JDN VIADEO


Gérante de la Société HARMOZEN MESTERRIEUX


  • Sophrologue praticienne

  • Praticienne en cohérence cardiaque

  • Praticienne en biofeedback émotionnel

  • Praticienne en méditation de pleine conscience

  • Praticienne à l'ennéagramme et au typing process



Harmozen tiens compte du contexte particulier de votre entreprise et analyse les différentes sources de stress auxquelles vous êtes soumis.


Améliorer et préserver la santé au travail est essentiel à la bonne marche de votre entreprise et engendre des bénéfices partagés que ce soit pour les salariés ou pour l'entreprise.


Nous accompagnons les entreprises, leurs dirigeants, les comités de direction, les groupes de travail, les particuliers ainsi que toute personne soumise à un stress trop important.



Nous vous proposons :


- Un accompagnement personnalisé dont nous aurons déterminé ensemble l'objectif.

- Des formations inter/intra entreprise.

- Des ateliers de sophrologie, pleine conscience, cohérence cardiaque et biofeedback de cohérence émotionnelle, en entreprise, à domicile ou au sein de notre cabinet sous forme de séances de groupe ou individuelles.



Nous vous proposons 4 ateliers :


- Trouver son style de personnalité à partir du modèle universel de l'Ennéagramme pour mieux communiquer et comprendre les autres.

- Communiquer et coopérer en bonne intelligence avec les autres.

- Gérer ses émotions et sa motivation. Faire face aux situations conflictuelles.

- Réguler ses comportements automatiques avec les sous-types et se fixer un plan d'évolution personnel adapté à son style de communication.


Et pour ceux qui sons amenés à conduire des entretiens dans leur vie professionnelle, un atelier spécifique "Conduite des entretiens avec le Typing Process".



Mes compétences :


  • Contrôle-commande

  • Leadership

  • Gestion des commandes

  • Négociation achats

  • Aide au recrutement

  • Approvisionnement et achats

  • Gestion des stocks et approvisionnement

  • Sourcing

  • Animation de réunions

  • Entretiens professionnels

  • Relance client

  • Contrôle qualité

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